钟南山院士最新提醒，中老年人应摒弃盲目追求“老来瘦”的观念，倡导健康生活新理念。他强调，保持适中体重、均衡饮食、适量运动和积极心态是关键。文章深入探讨了如何实现这些健康生活要素，并提供实用的建议，旨在
秋风未散，秋老虎再现！全国多地气温飙升，直逼35度。气象部门推出实时地图，助你掌握高温预警。别慌，副热带高压是元凶，但秋老虎不会久留。出门防晒、多喝水，享受秋日热情，一起应对这短暂的炎热吧！速查地图，
